Ons lichaam kent zeven hoofdchakra´s en vele nevenchakra´s. Chakra´s zou je je kunnen voorstellen als energetische kruispunten in het lichaam. Chakra is Sanskriet voor ´wiel´of ´schijf´.
Deze chakra´s zie je ook wel als lotusbloemen afgebeeld. Meer geopend of juist gesloten, afhankelijk van je gesteldheid.
Ze liggen onder elkaar in een soort centrale verbindingsweg en hebben een wisselwerking met elkaar. Het is een soort snelweg waarop energieën heen en weer reizen tussen de chakra’s die je als de belangrijkste steden kunt zien.
Van onder naar boven bekeken, kun je de volgende 7 onderscheiden:
1. Basischakra (rood)
2. Sacraalchakra (oranje)
3. Navelchakra (geel)
4. Hartchakra (groen)
5. Keelchakra (lichtblauw)
6.Voorhoofdchakra (donkerblauw)
7. Kruinchakra (violet)
Soms kunnen je chakra’s geblokkeerd zijn. Bijvoorbeeld door emoties. Door je chakra’s te leren voelen en te onderzoeken kun je jezelf hiervan losmaken. Met onder andere meditatie kun je dit leren.
Wil jij ook meer van je chakra’s weten en jezelf meer in balans brengen? Houd de website of instagram in de gaten wanneer een nieuwe cursus begint. Of mail me op aukje@aukjepaulusma.nl
