Auteur: admin

  • Meespelen

    Meespelen

    ´Je mag alleen meespelen als je 5 cent betaalt´ riep ze vanachter de schuttingdeur van de tuin. Ik was 6 of 7 jaar en stond aan de andere kant van die deur. Mijn beste vriendin waar ik mee op straat speelde was de tuin binnen gegaan van het populairste meisje van de school die graag […]

  • Me before you

    Me before you

    Onlangs keek ik de film ‘Me before you´ en was tot tranen toe geroerd. Zoals zo vaak, zit er achter dit intense verhaal een belangrijke boodschap. (! spoileralert!) de film gaat over een man in een rolstoel en een vrouw die hem begeleidt die verliefd op elkaar worden. Uiteindelijk kiest de man toch, zoals de […]

  • Hoe begin jij je dag?

    Hoe begin jij je dag?

    Turend over zee, zittend op een aangespoelde boomstam en mijmeren. Voor mij is er geen betere manier om de dag te beginnen. Vanaf de camping loop ik vroeg in de ochtend naar het strand om te genieten van de rust en om te mediteren. Tijdens mijn wandeling vallen mij allerlei kleine dingen op: het kraken […]

  • Heilige huisjes

    Heilige huisjes

    Afgelopen weekend zat ik in het ‘heilig huisje’ van @hetkleineparadijs in Easterein. Met een collega coach dacht ik na over een programma voor krachtige vrouwen (en ook mannen) die meer in contact willen komen met hun intuïtieve kant. Vanuit een verlangen naar meer balans en naar meer ruimte voor het authentieke en creatieve deel van […]

  • Vanuit niets doen creëren?

    Vanuit niets doen creëren?

    Doe jij wel eens helemaal niets? Hoe bevalt dat? Word je dan onrustig of geef je je er gemakkelijk aan over? Geeft het je nieuwe inzichten?💫Wist je dat even helemaal niets doen je juist dichterbij kan brengen bij dat wat jij echt wilt? Het druk zijn staat ons misschien wel in de weg van datgene […]

  • 7 Chakra´s

    7 Chakra´s

    Ons lichaam kent zeven hoofdchakra´s en vele nevenchakra´s. Chakra´s zou je je kunnen voorstellen als energetische kruispunten in het lichaam. Chakra is Sanskriet voor ´wiel´of ´schijf´. Deze chakra´s zie je ook wel als lotusbloemen afgebeeld. Meer geopend of juist gesloten, afhankelijk van je gesteldheid. Ze liggen onder elkaar in een soort centrale verbindingsweg en hebben […]

  • Wandelcoaching

    Wandelcoaching

    Stevig stap je door het hoge gras naast dit idyllische vaartje.Starend in de verte en genietend van kwetterende waterhoentjes. Je gedachten verdwijnen langzaam op de achtergrond. Er vliegt een libelle voorbij. Gaandeweg voel je nieuwe energie en ruimte ontstaan, nieuwe ideeën. Om iets nu toch echt eens anders aan te pakken. Maar hoe? Zie je […]

  • Helpende gedachten

    Helpende gedachten

    Herken je dat? Dat je tegen je gevoel in toch doorgaat en jezelf onnodig met je denken onder druk zet?💫Voor ik op vakantie ging, rende ik 3 x per week 4 mijl. Tijdens mijn vakantie verving ik hardlopen met hiken in de bergen. Na terugkomst dacht ik wel weer minimaal 5 kilometer te kunnen hardlopen. […]